artikel MUSIK SEBAGAI PENDEKATAN PSIKOLOGI POSITIF PERSPEKTIF JALALUDDIN RUMI

Abstrak

Penelitian ini berfokus pada pemikiran Jalaluddin Rumi mengenai musik sebagai simbol spiritual sebagai pendekatan dalam meningkatkan kesejahteraan psikologis. Penelitian ini bertujuan untuk memahami bagaimana Rumi memaknai musik sebagai media penyatu antara jiwa dan Tuhan, menjelaskan konsep ketenangan batin yang dicapai melalui musik, serta menggali potensi unsur musikal dalam puisi sebagai bentuk pendekatan psikologi positif. Penelitian ini menggunakan metode kualitatif dengan pendekatan studi literatur, mengeksplorasi karya-karya Rumi seperti Masnawi dan Fihi Ma Fihi, serta literatur pendukung yang membahas hubungan antara spiritualitas, musik, dan kesejahteraan psikologis. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa: 1) Musik dalam puisi Rumi digunakan sebagai metafora kerinduan jiwa terhadap Tuhan dan sebagai sarana mencapai kesadaran spiritual yang lebih tinggi. 2) Ketenangan jiwa menurut Rumi dicapai melalui kedekatan dengan Tuhan, refleksi diri, dan pengalaman spiritual, di mana musik menjadi jembatan menuju kedamaian batin. 3) Unsur musikal dalam puisi Rumi berkontribusi pada penciptaan emosi positif, penerimaan diri, dan pencarian makna hidup, sehingga dapat digunakan sebagai bagian dari pendekatan terapi psikologis yang berbasis seni dan spiritualitas.

Kata kunci: Musik, Jalaluddin Rumi, Psikologi Positif, Ketenangan Jiwa, Terapi spiritual.